Le Kamasutra de l’éjaculateur précoce

L’éjaculation précoce n’est pas liée à une position mais certaines peuvent l’aggraver. Si vous avez tendance à éjaculer trop vite, mieux vaut éviter certaines positions et en privilégier d’autres pour les raisons que nous allons vous expliquer.

La tension musculaire et l’éjaculation précoce.

Un certain nombre de positions sexuelles impliquent une grande tension musculaire qu’il est difficile de conserver longtemps, ce qui précipite l’éjaculation. Quand le poids du corps repose sur les bras et les jambes, les muscles se contractent automatiquement.

Des positions qui sollicitent les abdominaux provoquent un besoin de relâchement comme lors d’un exercice sportif. L’éjaculation se produit alors plus rapidement pour permettre le relâchement car le réflexe éjaculatoire l’aboutissement d’une tension musculaire extrême. C’est le muscle pubo-coccygien situé autour de la verge et de l’anus qui libère le sperme en se relâchant. Donc toutes les postures qui sollicitent les abdominaux ou une grande tension musculaire sont à éviter pour retarder l’éjaculation.

En adoptant donc une posture tendue, vous risquez d’augmenter, sans vous en rendre compte, l’intensité de ce spasme éjaculatoire. Toutes les postures inconfortables dans lesquelles les hommes retiennent leur souffle sont susceptibles de favoriser l’éjaculation précoce.

Halte aux performances inspirées du cinéma pornographique !

Le cinéma pornographique donne en exemple des performances et des positions originales qui ne sont pas adaptées à tout le monde. L’envie d’égaler les professionnels du sexe va provoquer des difficultés et de l’anxiété qui aggravent l’éjaculation précoce. Si vous trouvez des positions particulièrement excitantes et que vous voulez les pratiquer avec votre partenaire, vous risquez d’éjaculer encore plus vite. Pourquoi ?

  • Parce que vous serez trop excité par la mise-en-oeuvre de votre fantasme.
  • Parce que vous éjaculerez par inadvertance alors que vous serez concentré sur la réalisation d’une position plus ou moins acrobatique.
  • Parce que l’envie de réaliser ce fantasme (ou celui de votre partenaire) va générer un stress de performance qui favorise l’éjaculation précoce.

Les positions recommandées aux éjaculateurs précoces.

Pour lutter contre l’éjaculation précoce, vous devez préférer des positions dans lesquelles vous êtes passif, détendu, attentif à votre excitation. Pour l’éjaculateur précoce, l’essentiel est d’apprendre à repérer le moment où va se produire l’éjaculation. Ensuite, il faut apprendre calmement et patiemment à contrôler l’excitation. Après seulement, toutes les positions seront permises.

Dans un premier temps, adoptez les positions suivantes :

  • L’andromaque : l’homme doit être allongé sur le dos et sa partenaire doit être assise sur lui, à califourchon. Dans cette position, l’homme ne bouge pas, peut relâcher tous ses muscles et se mettre à l’écoute de ses sensations.
  • La cuillère : l’homme est allongé sur le côté derrière sa partenaire, elle-même allongée sur le côté également. Cette position n’implique aucune tension musculaire. L’homme doit certes, faire un mouvement de va-et-vient mais il peut détendre l’ensemble de ses muscles.
  • Le lotus : l’homme assis en tailleur et sa partenaire assise sur lui, face à lui, avec les jambes fléchies de chaque côté de son torse. La position du lotus est l’une des plus recommandée aux éjaculateurs précoces, car elle place l’homme dans une situation de totale passivité.
  • Les positions debout : comme les ciseaux, le cadenas, l’échelle, la sirène, le ventilateur. Bien que moins favorables contre l’éjaculation précoce que les positions précédentes, dans la mesure où l’homme est fermement en appui sur ses pieds, elles n’entrainent pas de tensions et ne sollicitent pas les abdominaux.

Les positions à bannir.

  • Le missionnaire : le missionnaire est la position "classique". La femme est allongée sur le dos, et l’homme se place sur elle. Cette position est défavorable aux éjaculateurs précoces car elle implique beaucoup de tensions. L’homme doit maintenir le poids de son corps avec les muscles des bras tout en effectuant un mouvement de va-et-vient avec son bassin.
  • La levrette : très pratiquée aussi, la levrette ( à quatre pattes, l’homme derrière la femme) est déconseillée aux éjaculateurs précoces, car elle permet une pénétration profonde qui provoque des sensations intenses. L’éjaculation devient alors plus incontrôlable.
  • Toutes les positions acrobatiques du kamasutra sont déconseillées aux éjaculateurs précoces pour les raisons citées plus haut. Les exemples donnés par le cinéma pornographique ne sont pas adaptés pour l’homme souffrant d’éjaculation précoce.

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